SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: niema 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 120 -przysiad:120 Siemanko właśnie zacząłem mój 2 cykl 1-12 deka 300mg e7d 1-15 prolo 200mg wtorek piatek 15-17 hcg 1500jed. e3d 17 po ostatnim strzale clomid pierwsze trz dni po 100mg(2tab) i do końca(24tab)po 50mg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-01-30 19:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 108 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: -- -udo: -- -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6+ 6. DIETA: 3000 kcal -białko: 40% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10+ 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad 18 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2015-06-20 09:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełny cykl : 1-4 Meta 1-10 Npp 100mg co 3 dzień 1-10 Enan 100mg co 3 dzień 10-18 Tren 50mg co 2 dzień 10-19 Prop 100mg co 2 dzień Dieta dopięta na 100% trening też. Jądra właśnie się prawie nie skurczyły,na poprzednich cyklach było dużo gorzej. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 111 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2013-04-01 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sławek108 - weź kreatyne i mega massa 4000. cykl 1 miesiąc mega mass a potem dorzuć kreatyne cykl 6 tyg. i z mega massem. potem zrób przerwe na miesiąc od kreatyny ale cały czas żryj mega massa You best protect ya neck' GG - 1782281

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-24 19:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    10-04-2013 cykl 1 tydz 2/1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg Max ilość podskoków z kolanami do klatki w 1min x5 37/35/35/31/31 1 min skoków/1 min odpoczynku i właściwie po tych skokach już byłam zasapana %-) 100x swing 15kg od 16-stu w dół ... skończyłam na 9-ciu, w ostatnim podejściu %-) +9 obwodów 20x box jump [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17822 Data: 2013-04-10 21:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    17-04-2013 cykl 1 tydz 3/1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg Shoulders MOB 1. RDL 5x5 35/40/45/50/55kgx4 30/35/40/45/50kg 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) (z gumą) 2p+3op/2p+3op/1,5p+4op/1p+4op/1p+4op 2p+3op/2p+3op/5op/1p+4op/1p+4op + 5x żołnierski 4x push press 3x push jerk Ciężar rosnący co obwód, gdy nie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17822 Data: 2013-04-17 23:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    21-04-2013 cykl 1 tydz 3/5 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg 1. przysiad 5x5 35/40/45/50/55kg x3+1 35/40/45/50kgx 3+2/55kg x2 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x5 20/24/28/32x4/34x1+1 20/24/28/32x2/32x2 + 4x obwód 15 burpee 10 pompek 5 Turkish Get Up pierwszy obwód 5kg następne 4,5kg ostatnio 4 kg czas: 23:20 min [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17822 Data: 2013-04-21 16:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    26-04-2013 cykl 1 tydz 4/3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg Pożegnanie z parszywcem ;-D 1. przysiad 5x5 40/45/50/55/55kg x3 35/40/45/50/55kg x3+1 35/40/45/50kgx 3+2/55kg x2 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x5 22/26/30/32x3/34x2 20/24/28/32x4/34x1+1 20/24/28/32x2/32x2 + 4x obwód 15 burpee 10 pompek 5 Turkish Get [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17822 Data: 2013-04-27 11:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przerwami, ponad rok regularnie z max przerwa 2 tygodnie na wakacje. 6. DIETA:jest -białko:2-3g -węglowodany:6-8 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden cykl 1-6 100mg e4d prolo 3-8 100mg e2d wino 8. TRENING: 3-4 x tydz 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2011-09-16 17:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale przynajmniej sie slucha i nie pyskuje jak inni jako ze to nie ja ci napisalem cykl tylko gregor ja ci podam dawki wedlug mnie jakie by byly dobre na twoj 2 cykl: 1-8 Enan 250mg co5dni 1-6 npp 75mg/100mg co2dni 9-13 prop 100mg co2dni 7-12 wino oral 30mg ed inj 50mg co2dni Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-11-10 19:38:24

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2008-11-10 19:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] Propionat 50mg e2d oczywiście jeżeli chcesz z tych środków co wymieniłeś, Choć ten prop to tak na upartego, ale jak go nie będziesz chciał to trochę inaczej trzeba cykl rozłożyć. Odblok 15 HCG 2500 e3d (3 opakowania zużywasz) 3dni po hcg 24/25 cloma 50mg ed równo z clomem tamo 20mg ed, 5 dni za clom Badania przed, badania w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2015-07-06 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp+prop

    Post
    Doping

    Nie meta na obecna chwile odpada ze wzgledu na koszty cyklu :/ Jak rozpisac ten cykl : 1-5 e3d 100 mg npp 1-7 e2d 50mg propa no chyba ze tak: 1-6 e2d 50mg npp 1-7 e2d 50mg propa które zestawienie lepsze na 2 cykl i na lepsze przybranie masy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-02-27 23:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje cykl: 1-10 oma 250 e5d 1-4 metax 25 ed 11-16 prop 100 eod 11-16 wino 30 ed moje pytanie dotyczy cynku.czy spelni on sam role atyretencyjna i antygino.czy tamoxifen musi byc dodany.zamierzam brac 3x zincas forte dziennie waze ponad 100 kg nolve oczywiscie bede mial pod reka w razie potrzeby.jezeli nie bedzie potrzebna na cyklu dolacze do [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam podobny cykl a pytanie takie suste sie bije co 5dni ja bije po 250mg w celu wzmocnienia opłaca sie bic co 4 dni? czy po prostu większą dawke co 5 dni? to jest mój drugi cykl 1-10 susta 250mg e5d 1-3 meta 20mg eod 7-10 meta 20mg eod

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2004-11-30 20:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy metanabol pasuje?

    Post
    Doping

    DD (innych minimalnie wtajemniczonych również proszę o opinie) jak uwazasz, przykładowy cykl 1-6 para 50 mg ed oral 1-7 lub dłużej prop 150 mg c2d tj ok. 1000 zł sianka teoretycznie da więcej dobrego mięcha i obwodów aniżeli klasyk 1-10 enan 300 c5d 1-10 eq 400 c7d ? (w podobnej cenie) rozumiem, że w poście karolka jest trochę mało wina, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2004-09-25 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do treningu cyklicznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cykl 1 str 1 ... cykl V str 65 reszte poszukaj heh nie znam na pamiec.. ale cykl II cos kolo 16-17-19 jakos tak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2004-03-09 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bombowca

    Post
    Doping

    Panie ciacho, twój nick świadczy że ładujesz koks pod panienki przykro mi , ale dopiero planuje swój cykl za kilka miesięcy( nie trafił pan z tym stwierdzeniem ) a popierasz jakieś nierealne dawki i ilośći, dziwne. zobacz jaka sylwetke ma ktos kto wali takie cykle. jakby to pisal 70 kilowy zagiel to bym byc moze wysmial( rzadko to robie bo sam [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 17:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znalazlem info na zagranicznym forum gosc mial 1 cykl: 1-5 metka 20mg ed Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-10-05 14:59:09

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 14:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol-pytanie

    Post
    Doping

    i jezeli to nie jest twoj pierwszy cykl meta to ja bym dal tak cykl przez 4 tygodnie i tak 3-4-4-3 i po tym ten mono na utrzymanie nie doradzaj. zrób cykl 1-7 (8) 20mg ed w ostatnim tygodniu dołóż kreatynę z ładowaniem:-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2014-06-03 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej??

    Post
    Doping

    Aby nie zakladac drugiego tematu wale tutaj - = ODBLOK = - Wiec jeszcze raz przypomne cykl: 1 - 1g Boldka 2-10 400mg Boldka 1-10 350mg Enant. 10-12 Prop 100mg eod Wiec sumujac Cykl trwa = 12tyg Boldanon = 5g Enant. = 4g 200mg (dwoch firm polska i jugoslowianska) Prop. = 600mg Wiec jaki odblok (najlepszy) byscie zaproponowali??? Myslalem nad [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2005-01-24 15:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)